الوسم: ممارسة الرياضة

أظهرت تجربة هي الأولى من نوعها أن برنامجًا رياضيًا لمدة ثلاث سنوات حسّن فرص نجاة مرضى سرطان…

إن ممارسة التمارين الرياضية في الصباح الباكر، لها العديد من الفوائد الصحية، والنفسية، لعل…

هل أنت مشغول جدًا ولا تستطيع ممارسة الرياضة؟ هل عملك يستهلك كل وقتك؟، أنت مثقل بمتطلبات العمل…

أكد محمود مرسي مدرب اللياقة البدنية، أهمية اختيار التوقيت المناسب لممارسة الرياضة خلال شهر…

الرئيسيةلايف ستايل الجمعة, 31 يناير, 2025 - 7:19 م الأورام السرطانية عمرو العربي كشفت دراسات أن…